Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH)

May 13,2024 | 168 min kırmızı

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH)

KOAH (KOAH) Nedir? KOAH'ın Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

KOAH, Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı, hava yollarında ve akciğerlerde bulunan hava keseciklerinin (bronşların) zararlı gaz ve partiküllerle tıkanması sonucu oluşan bir solunum yolu hastalığıdır. En belirgin özelliği nefes darlığı olan KOAH, şu belirtileri gösterebilir;

Hırıltı,
Göğüste Ağrı,
yoğun ve renksiz balgam,
Balgamlı Öksürük
yorgunluk

KOAH Hastalığının Evreleri Nelerdir?

Dört evresi bulunan KOAH'ın ilk evresi hafif evre olup; Bu evrede hasta, fiziksel aktivitelerde normalden daha fazla yorulur ve nefes darlığı yaşayabilir. İkinci evre olan orta evrede ise günlük hayatta nefes darlığı yaşayabilir. Ağır evre olan üçüncü evrede ise uykudan uyandıran nefes darlığı ve nefes almada güçlük kendini gösterebilir. Bu nedenle hasta günlük yaşamında yorgunluk yaşayabilir. Dördüncü evre olan çok ağır evrede ise hasta nefes almakta çok zorlanır ve günlük işlerini yaparken bile halsiz kalabilir. Yetersiz oksijen alımı nedeniyle bazı organlar da zarar görebilir. Bu aşamada hasta oksijen takviyesi almadan hayatına devam etmekte sorun yaşayabilir.

KOAH hastası ne tüketmeli?

KOAH hastaları öğünlerinde yüksek proteinli gıdalarla beslenmelidir. Özellikle yağlı balıklar bu işlem için düzenli olarak tüketilmesi gereken besinler arasında yer alır. Lif değeri yüksek baklagiller olan yulaf, mercimek, arpa ve kinoa gibi besinler öğünlerde yer almalıdır. Taze meyve ve sebze tüketimi, potasyum değeri yüksek yeşil yapraklı sebzelerin tüketimi de faydalı olacaktır. Bunların yanı sıra sıvı tüketimi kandaki oksijen değerini de etkilediği ve organların çalışmasında büyük önem taşıdığı için vücudun ihtiyacı olan su miktarı hesaplanarak düzenli su tüketimine önem verilmelidir. Gün içerisinde küçük ve sık öğünler tercih edilmelidir.

KOAH hastaları neleri tüketmemelidir?

KOAH hastaları öğünlerinde minimum miktarda karbonhidrat tüketmelidir. Ayrıca yağlı, baharatlı yiyeceklerden, paketli ve işlenmiş gıdalardan uzak durulmalıdır. Hastanın alacağı tuz miktarı minimum seviyede olmalıdır. Gaz ve şişkinlik yapan meyve, sebze ve kuru baklagiller tüketilmemeli, bunun yerine başka besinler tercih edilmelidir. Şekerli ve nişastalı gıdaların tüketiminden kaçınılmalıdır. Ayrıca sigara, nargile gibi solunum yollarına zararlı ürünlerden uzak durulmalıdır. Kilo kontrolü yapılmalı, vücut yağ oranına dikkat edilmelidir. Akşam yemekleri çok geç saatlere bırakılmamalıdır.

KOAH Hastalarının Beslenme Tedavisi

KOAH hastalarının tedavisinde beslenme büyük önem taşımaktadır. Beslenme tedavisi ile desteklenen iyileşme süreci daha sağlıklı ve hızlı ilerler. KOAH hastalarının beslenme tedavisi, yüksek proteinli gıdalar ve diyet destekli bir süreci beraberinde getirir. Vücut ağırlığının düzenlenmesine, hastanın fiziksel yeteneğine ve KOAH'ın evrelerine bağlı olarak ara öğünler ve ana öğünlerden oluşan bir programın hazırlanmasını içerir. Besin içeriği protein, kalsiyum, potasyum ve fosfor açısından çeşitlendirilmelidir.